Academia sediará parte das atividades

As atividades são gratuitas e iniciam na segunda metade de setembro, na Feff

A prática regular de exercícios físicos adequados sob a supervisão profissional gera uma série de benefícios antes, durante e depois da gestação. A Atividade Curricular de Extensão (ACE) ‘Grávidas Ativas’ recebe inscrições de gestantes a partir do 3º mês na Faculdade de Educação Física e Fisioterapia da Universidade Federal do Amazonas (Feff/Ufam).

As inscrições serão recebidas até meados de setembro e as atividades terão início no mesmo mês, na segunda e na quarta-feira, às 8h30. As participantes farão hidroginástica, pilates e musculação, com séries específicas conforme o tempo de gestação e o condicionamento físico. “Há evidências científicas sobre os ganhos em saúde quando a mulher pratica atividades físicas durante a gravidez, como o controle dos níveis glicêmicos, da pressão arterial e do peso”, aponta a coordenadora do projeto, professora Roseanne Autran.

Para participar, é importante que as interessadas apresentem autorização médica atestando ausência de riscos como hipertensão descontrolada, diabetes ou complicações cardíacas. De posse da autorização do obstetra, da comprovação do período gestacional e dos exames básicos (cardíaco, hemograma e perfil lipídico), a grávida será submetida a uma avaliação física do estilo de vida já no âmbito do projeto, pela qual se verificará se ela era ativa ou sedentária antes da gravidez e se o nível de peso é normal, sobrepeso ou obesidade. As grávidas atendidas no Centro de Atenção Integral à Saúde (Cais) serão encaminhadas ao projeto.

Ao final dos seis meses, os indicadores serão reavaliados pelos preparadores e o projeto terá acesso aos dados da mãe e da criança, para verificar, por exemplo, o tempo de recuperação e o peso do recém-nascido. Entre os principais benefícios da prática de exercícios na gravidez estão o fortalecimento dos músculos que auxiliam no parto e a liberação de hormônios como adrenalina, noradrenalina e serotonina, todos eles ligados à sensação de prazer e bem-estar.

Ou seja, inclusive os fatores psicológicos ficam preservados se há uma gestação saudável. Para reforçar essa ideia de autoestima, todas as participantes farão uma sessão de fotos, também gratuita, quando o projeto encerrar. O fotógrafo é o professor Kemel Fonseca, da Feff.

Coordenadora pretende expandir o projeto

Acompanhamento

Segundo a docente, seis discentes que já cursaram a disciplina ‘Atividade Física e Gestação’, ministrada por ela, irão acompanhar a média de 25 grávidas durante os seis meses de duração do projeto. “Os grupos são pequenos por se tratar de atividade voltada a um grupo especial, que necessita de acompanhamento próximo”, enfatiza a coordenadora. Esses preparadores cursam o Bacharelado em Educação Física com habilitação em Promoção da Saúde. “Eles são preparados para atuar, por exemplo, em academias, clubes e unidades de saúde”, completa.

Outro fator importante para manter a saúde e a qualidade de vida é que a gestante se mantenha ativa nos dias em que não há atividades do projeto na Ufam. As caminhadas curtas e as atividades laborais regulares são recomendadas pela professora. Segundo ela, quem já era ativa não precisa evitar a musculação durante o período do projeto, apenas deve ter mais cuidado de acordo com as posições e com o tempo de gestação.

Renovação

A Feff já possuía um projeto similar, com atividades físicas voltadas para esse público e que funcionou entre os anos de 2014 e 2016. Após ter sido aprovada no concurso para docente, em fevereiro deste ano, a professora Roseanne Autran elaborou um novo projeto, que foi aprovado pela Pró-Reitoria de Extensão para este segundo semestre, e quer ir além.

“Pretendemos promover a vinculação dessa atividade à pesquisa, com investigações sobre a condição física e psicológica das participantes”, destaca. Também no âmbito do projeto, serão realizadas palestras sobre a importância da atividade física antes, durante e depois da gestação. “Em geral, na fase de pós-puerpério (quando o bebê nasce), a mulher esquece um pouco de si. Mas ela também precisa continuar cuidando da saúde dela”, enfatiza a docente. O próximo passo do projeto é torná-lo um programa de extensão.

SERVIÇO:

Local – Faculdade de Educação Física e Fisioterapia (FEFF), Setor Sul do Campus.

Telefones – (92) 99442-0127/ (92) 99198-2120

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Associações, cooperativas e empresas privadas têm até o dia 07 de dezembro para submeter propostas ao BNDES.

Agregação de valor é a solução para manutenção da florestaA coordenação do projeto Proindus – que atua na inovação tecnológica em processos de industrialização de produtos florestais – divulga a Chamada Pública do Fundo Amazônia (BNDES). O objetivo é selecionar propostas para obter apoio financeiro não reembolsável para projetos com base no uso sustentável de recursos naturais.

As propostas e atividades  a serem apoiadas devem beneficiar grupos sociais em situação de vulnerabilidade social, prioritariamente povos e comunidades tradicionais, povos indígenas, quilombolas, assentados da reforma agrária, pescadores artesanais, aquicultores familiares e agricultores familiares localizados na Amazônia Legal.

Fortalecimento de empreendimentos comunitários

Os arranjos produtivos locais selecionados devem explorar as vocações econômicas regionais e os preceitos de sustentabilidade financeira, para consolidar ou fortalecer empreendimentos comunitários que mantenham a floresta em pé e favoreçam oportunidades de sustentabilidade financeira e conservação da biodiversidade.

Temas das propostas

As propostas devem abranger, ao menos, uma das seguintes categorias de atividades econômicas: manejo florestal madeireiro e não-madeireiro, incluindo manejo de fauna silvestre; aquicultura e arranjos de pesca; sistemas alternativos de produção de base agroecológica e agroflorestal e turismo de base comunitária.

Marca Amazônia

O coordenador do Projeto Proindus na Ufam, professor Fernando Cardoso Lucas Filho, afirma que a Amazônia é uma marca que vem sendo subaproveitada. “Pensamos que não é admissível que uma floresta tão rica em recursos naturais tenha uma população tão pobre. Queremos mudar essa realidade e o caminho é o adensamento das cadeias produtivas regionais. Queremos convencer as pessoas de que a industrialização de recursos naturais de fontes sustentáveis é mais atrativa economicamente do que a retirada da floresta para formação pastagens, usadas na pecuária extensiva, por exemplo", declarou o docente.

"Nosso papel como Universidade é elaborar o plano de negócio, estabelecer a marca, melhorar produtos e seus processos produtivos, buscar as parcerias comerciais até mesmo fora de Manaus, inclusive no exterior, e ensinar a fazer isso numa economia de escala industrial. São diversas as dissertações que demonstram a total viabilidade de trabalhar, por exemplo, com madeiras provenientes de fontes sustentáveis para confecção de móveis e artefatos de alto valor agregado, que permitem rentabilidade aproximada de R$ 2.200,00/ha.ano. Maiores, portanto, que as obtidas com a criação de gado.  Entre outras potencialidades, essas são as boas perspectivas para que a marca Amazônia deixe de ser subaproveitada na nossa região”, completou. 

Participação da Ufam

Docente da disciplina Elaboração e Avaliação de Projetos na Faculdade de Ciências Agrárias da Ufam (FCA), com doutorado em Engenharia de produção pela Universidade Federal de Santa Catarina na área de  gestão do produto e do projeto, o professor Fernando Cardoso também explica como a Universidade vai auxiliar os proponentes na elaboração dos projetos a serem submetidos ao Fundo Amazônia.

“Nossa proposta é ajudar os comunitários, as associações civis, ONG’s e empresas na elaboração do projeto, juntamente com o apoio da Universidade Federal do Paraná e da Fundação de Pesquisas Florestais do Paraná. Queremos aproveitar a aptidão que as comunidades têm ao trabalharem com fibras, madeiras e demais recursos da floresta e juntar com o conhecimento técnico e acadêmico da Universidade. Pretendemos transformar o que é artesanal em algo mais organizado, com a implementação do modelo industrial de produção e voltado ao mercado externo; retirando a figura daquele atravessador que ganha muito mais dinheiro do que quem produz”, explicou o professor.

Contato com a Ufam

A submissão de projetos ao BNDES pode ser realizadas até o dia 7 de dezembro de 2017, mas o prazo para manifestação de interesse por parte das organizações deve ser até final de setembro para que haja tempo hábil para elaboração dos projetos.

Os interessados em obter o auxílio na elaboração dos projetos para serem submetidos ao Fundo Amazônia devem se dirigir ao Laboratório de Estruturas e Secagem de Madeira, no 2º andar do prédio 2 da Faculdade de Ciências Agrárias (FCA) – Setor Sul do Campus Universitário Arthur Virgílio Filho e procurar o professor Fernando Cardoso Lucas Filho.

Sobre o Fundo Amazônia

O Fundo Amazônia é gerido pelo BNDES e a finalidade de apoiar projetos não-reembolsáveis que visam a promoção de atividades econômicas desenvolvidas a partir do uso sustentável dos recursos florestais na Amazônia Legal, apostando na redução do desmatamento e, consequentemente, da emissão de gases do efeito estufa.

Anexos:

Edital da Chamada Pública

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