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Estudante do curso de Administração da Ufam é premiada em concurso nacional
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Estudante Juliana Costa participando do concursoA estudante Juliana Souza Costa, do 5° período do curso de Administração da Universidade Federal do Amazonas (Ufam), foi premiada no concurso Desafio EY 2017 em março deste ano. Ela foi agraciada depois de sua equipe disputar a competição universitária com outros 275 grupos de jovens de todo o Brasil, formados por graduandos na área de Negócios e Controladoria.
A competição foi lançada pela internet em uma plataforma da Ernst & Young em conjunto com a 'Seja Trainee'. A proposta era a resolução de um case em grupos de três pessoas. A equipe da Ufam foi formada por Juliana Costa, Pâmela Rolim e Dayse Brilhante. Elas compuseram uma das seis equipes selecionados para a fase final, e a única fora da região Sudeste.
Durante a imersão, que ocorreu no prédio da empresa Ernst & Young em São Paulo, as 18 pessoas classificadas (de universidades como USP, Mackenzie e UFRJ) concorreram às três posições no ranking.
Juliana Costa foi escolhida entre os três melhores colocados e, como prêmio, ganhou a oportunidade de desenvolver estágio de férias na sede da empresa, em São Paulo, no mês julho de 2017, seguindo depois para Orlando, nos Estados Unidos, desta vez para participar da Conferência Internacional de Líderes (IILC 2017).
O objetivo do projeto foi incentivar, por meio de um desafio de case, universitários de todo o País a pensar sobre meios de como transformar o mundo de negócios. O caso deveria ser respondido de acordo com os parâmetros do regulamento através de um planejamento 5W2H, uma planilha de justificativa financeira e uma apresentação de slides para então ser submetido na plataforma da EY.
“Nosso grupo foi representado por mim, Pâmela Rolim e Dayse Brilhante, do curso de Administração noturno. Descobrimos o desafio por blogs e sites voltados a estudantes que anunciam esse tipo de evento. Vale lembrar a importância que teve o PET- Administração para termos como desenvolver a proposta e enviar para concorrer”, destacou Juliana Souza Costa.
A Ernst & Young (EY) é uma das maiores empresas de auditoria e consultoria empresarial do mundo e compõe o cenário das Big Four deste ramo, junto com a 'Seja Trainee', uma agência de desenvolvimento profissional para young talent que atua no mercado brasileiro.
Trabalho e qualidade de vida: evento integra servidores da Progesp
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Atividades servem para integrar os servidores e melhorarem na qualidade de vida dentro do ambiente de trabalhoCom o propósito de promover espaços que favoreçam o bem-estar no ambiente de trabalho, teve início nesta segunda-feira, 28, a ‘Semana de Qualidade de Vida no Trabalho’ para os servidores da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas da Ufam (Progesp).
O evento é uma iniciativa da Coordenação de Desenvolvimento Social do Departamento de Saúde e Qualidade de Vida (CDS/DSQV) e ocorre na sala de treinamento da Progesp até a sexta-feira, dia 1.
Segundo a psicóloga do CDS, Priscila Lopes, a ‘Semana’ é uma proposta de reflexão e prática para a construção de um ambiente de trabalho mais saudável. “As atividades ajudam para que o servidor se reconheça como parte fundamental da Progesp”, afirma. “Este momento serve para que ele divida suas dificuldades e expectativas, e proponha estratégias de enfrentamento. Todo esse processo de discussão e reflexão ajuda na promoção da saúde e evita o adoecimento do servidor”, explica a psicóloga.
No primeiro dia do evento, os servidores tiveram a oportunidade de conhecer melhor o funcionamento dos setores da Pró-Reitoria, assim como as funções e atribuições de cada divisão. Os participantes puderam falar sobre o trabalho que realizam e tirarem dúvidas sobre a função do outros colegas.
“É um momento de mostrar quem somos enquanto Progesp, quem faz o quê e como”, complementa Priscila Lopes. 
Evento reuniu servidores de todos os setores da Progesp
Para a técnico-administrativa Josiane Medeiros, a atividade contribui para melhorar a integração entre os servidores. “Cada departamento acaba ficando muito fechado em suas atividades. Temos poucos espaços de convivência, geralmente nos intervalos, mas, além disso, não há tantas oportunidades para conversa. Quando temos a chance de perceber o que as outras pessoas fazem e que não há divisórias, as relações fluem melhor, ficam menos estressantes, você se sente motivado”, afirma a TAE.
A ‘Semana’ é um projeto-piloto de atividade de promoção de bem-estar no trabalho, com planos para ampliação da atividade em outros setores. Na programação, estão previstas mais atividades e dinâmicas sobre a esfera social do trabalho, autoconhecimento e prevenção de adoecimento.
Projeto da Ufam oferece atividade física para grávidas. Vagas limitadas
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Academia sediará parte das atividades
As atividades são gratuitas e iniciam na segunda metade de setembro, na Feff
A prática regular de exercícios físicos adequados sob a supervisão profissional gera uma série de benefícios antes, durante e depois da gestação. A Atividade Curricular de Extensão (ACE) ‘Grávidas Ativas’ recebe inscrições de gestantes a partir do 3º mês na Faculdade de Educação Física e Fisioterapia da Universidade Federal do Amazonas (Feff/Ufam).
As inscrições serão recebidas até meados de setembro e as atividades terão início no mesmo mês, na segunda e na quarta-feira, às 8h30. As participantes farão hidroginástica, pilates e musculação, com séries específicas conforme o tempo de gestação e o condicionamento físico. “Há evidências científicas sobre os ganhos em saúde quando a mulher pratica atividades físicas durante a gravidez, como o controle dos níveis glicêmicos, da pressão arterial e do peso”, aponta a coordenadora do projeto, professora Roseanne Autran.
Para participar, é importante que as interessadas apresentem autorização médica atestando ausência de riscos como hipertensão descontrolada, diabetes ou complicações cardíacas. De posse da autorização do obstetra, da comprovação do período gestacional e dos exames básicos (cardíaco, hemograma e perfil lipídico), a grávida será submetida a uma avaliação física do estilo de vida já no âmbito do projeto, pela qual se verificará se ela era ativa ou sedentária antes da gravidez e se o nível de peso é normal, sobrepeso ou obesidade. As grávidas atendidas no Centro de Atenção Integral à Saúde (Cais) serão encaminhadas ao projeto.
Ao final dos seis meses, os indicadores serão reavaliados pelos preparadores e o projeto terá acesso aos dados da mãe e da criança, para verificar, por exemplo, o tempo de recuperação e o peso do recém-nascido. Entre os principais benefícios da prática de exercícios na gravidez estão o fortalecimento dos músculos que auxiliam no parto e a liberação de hormônios como adrenalina, noradrenalina e serotonina, todos eles ligados à sensação de prazer e bem-estar.
Ou seja, inclusive os fatores psicológicos ficam preservados se há uma gestação saudável. Para reforçar essa ideia de autoestima, todas as participantes farão uma sessão de fotos, também gratuita, quando o projeto encerrar. O fotógrafo é o professor Kemel Fonseca, da Feff.
Coordenadora pretende expandir o projeto
Acompanhamento
Segundo a docente, seis discentes que já cursaram a disciplina ‘Atividade Física e Gestação’, ministrada por ela, irão acompanhar a média de 25 grávidas durante os seis meses de duração do projeto. “Os grupos são pequenos por se tratar de atividade voltada a um grupo especial, que necessita de acompanhamento próximo”, enfatiza a coordenadora. Esses preparadores cursam o Bacharelado em Educação Física com habilitação em Promoção da Saúde. “Eles são preparados para atuar, por exemplo, em academias, clubes e unidades de saúde”, completa.
Outro fator importante para manter a saúde e a qualidade de vida é que a gestante se mantenha ativa nos dias em que não há atividades do projeto na Ufam. As caminhadas curtas e as atividades laborais regulares são recomendadas pela professora. Segundo ela, quem já era ativa não precisa evitar a musculação durante o período do projeto, apenas deve ter mais cuidado de acordo com as posições e com o tempo de gestação.
Renovação
A Feff já possuía um projeto similar, com atividades físicas voltadas para esse público e que funcionou entre os anos de 2014 e 2016. Após ter sido aprovada no concurso para docente, em fevereiro deste ano, a professora Roseanne Autran elaborou um novo projeto, que foi aprovado pela Pró-Reitoria de Extensão para este segundo semestre, e quer ir além.
“Pretendemos promover a vinculação dessa atividade à pesquisa, com investigações sobre a condição física e psicológica das participantes”, destaca. Também no âmbito do projeto, serão realizadas palestras sobre a importância da atividade física antes, durante e depois da gestação. “Em geral, na fase de pós-puerpério (quando o bebê nasce), a mulher esquece um pouco de si. Mas ela também precisa continuar cuidando da saúde dela”, enfatiza a docente. O próximo passo do projeto é torná-lo um programa de extensão.
SERVIÇO:
Local – Faculdade de Educação Física e Fisioterapia (FEFF), Setor Sul do Campus.
Telefones – (92) 99442-0127/ (92) 99198-2120
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