Atividade propicia envelhecimento saudável.

Com enfoque no envelhecimento saudável, estudantes do curso de medicina da Ufam promovem no sábado, 27, às 8h, a 'Caminhada pela Saúde' na praia da Ponta Negra, voltada para idosos que participam do Núcleo Teresa Tupinambá.

Resultado das aulas da disciplina Saúde Coletiva I, do Departamento de Saúde Coletiva, a ação busca estimular a prática de atividade física respeitando cada fase da vida, entre outros objetivos. “Além da busca por saúde e qualidade de vida na maturidade, objetiva-se com esta ‘Caminhada pela Saúde’ estimular o estreitamento das relações intergeracionais, pois os jovens alunos estarão caminhando com os idosos e com eles realizando algumas atividades físicas e jogos adequados à faixa etária dos mesmos e, posteriormente, compartilhando um lanche saudável para celebrar esse importante momento de cuidar da saúde física e mental bem como do fortalecimento da convivência em grupo”, detalhou a professora responsável pela disciplina, Cecília Freitas.

“O envelhecimento é um processo inevitável e deve ser vivido com saúde e qualidade de vida. Queremos viver mais, porém, não bastam anos a mais de vida, mas uma vida com boa qualidade de saúde física, mental e social”, esclarece a docente.

O Núcleo Teresa Tupinambá, situado no bairro do Educandos, é uma das instituições parcerias onde os alunos cumprem, semanalmente, suas atividades práticas correspondentes à disciplina Saúde Coletiva I, desenvolvendo atividades de promoção de saúde junto a esse seguimento populacional.